Материалы

Кармен Майер. Гимнастрикс: целенаправленная тренировка мышц для собак

Кармен Майер. Гимнастрикс: целенаправленная тренировка мышц для собак

Кармен Майер
Гимнастрикс: целенаправленная тренировка мышц для собак

Издательство Догфренд Паблишерс

Перед вами, пожалуй, первое пособие по физкультуре для собак. Представленные здесь упражнения помогут вашей собаке сохранить здоровье, а также восстановиться после болезней и травм.

Пособие включает описания 42 упражнений по тренировке групп мыщц спины, живота, шеи, передних и задних лап, а также методики, позволяющие обучить собаку движениям, необходимым для занятий.

Об авторе

Кармен Майер закончила курсы по кликер-тренировке в Англии у Кая Лауренса (Kay Laurence) и уже много лет успешно занимается танцами с собакой (догдансом). Когда ее биглю Лу диагностировали дисплазию тазобедренных суставов, Кармен решила использовать элементы из танцевальной программы для целенаправленного развития мышц собаки. В связи с этим Кармен прошла обучающий курс. В кооперации с опытным физиотерапевтом она разработала специальные упражнения. Одиннадцатилетний Лу – живое доказательство тому, что курс Кармен – «Гимнастрикс» – помогает восстанавливать и поддерживать здоровье собаки.

Выходные данные

Название Гимнастрикс: целенаправленная тренировка мышц для собак
Автор Кармен Майер
Название оригинала Gymnastriks. Gezieltes Muskeltraining für Hunde
Издательство Догфренд Паблишерс, 2019
Перевод Анна Пронякова
Верстка Елена Ветошкина
Страницы 140, мягкий переплет
Формат 148x210 мм, цветные иллюстрации
ISBN 978-3-945415-16-0
Купить Купить

Содержание

  • Предисловие 6
  • Как начать тренировку 7
    • Построение тренировок 7
    • «Клик за действие, лакомство за позицию»? 8
    • Подготовительные упражнения 8
    • Вспомогательные средства 9
  • Мышечная система и группы мышц собаки 10
    • Название мышц и их функции 11
    • Как подобрать упражнения для тренировки конкретных мышц? 15
  • Мышцы корпуса 20
    • Мышцы спины (задняя часть) 21
      • Осознанная стойка (подъем на возвышение) 21
      • Растяжка стоя (с запрокинутой головой) 25
      • Лежать – стоять 28
      • Ходьба между ногами в унисон с человеком 30
      • Стойка на ногах человека 33
      • Балансирование на двух лапах (с одной стороны) 36
      • Балансирование на двух лапах (по диагонали) 39
      • Слалом в движении назад 41
      • Движение боком при повороте передних лап 48
      • Слалом (с вариантами) 52
    • Мышцы живота (верхняя часть) 55
      • Прикосновения к бедру в положении лежа 55
    • Мышцы шеи 55
      • Положи голову на руку 57
      • Посмотри вниз 60
      • Вниз 62
      • Посмотри под живот 64
      • Балансирование миски на голове 67
      • Прикосновения к бедру в положении стоя 70
  • Мышцы передних лап и спины 72
    • Копание 73
    • Тип-тап (собака попеременно дает лапы) 75
    • Подними лапу и оставайся в этом положении 78
    • Упор лапами лежа на спине 80
    • Лежать – сидеть и сидеть – лежать 82
    • Потягивание сидя 85
    • Стоять – наклониться (с приподнятыми задними ногами и лежащей головой) 87
  • Мышцы задних лап и спины 90
    • Сидеть – стоять 91
    • Подъем задней лапы 94
    • «Зайка» из положения сидя 98
    • Упор в вертикальном положении 101
    • Свободная стойка на задних лапах 103
    • Внимательное передвижение назад 105
    • Лежать и наклон 109
  • Все группы мышц 112
    • Ползание 113
    • Балансирование тарелки на спине 115
    • Задом наперед по лестнице 118
    • Внимательное хождение 121
    • Смена типа шага: шаг – рысь, рысь – шаг 123
    • Ходьба, при которой собака смотрит вперед 126
    • Растяжка в движении 128
  • Усложнение упражнений 130
    • Предмет во рту 131
    • Утяжелители 134
    • Различные покрытия 135
  • Послесловие 137
  • Благодарности 138
  • Мой план тренировок 139
  • Список рекомендуемой литературы 140

Купить книгу можно в интернет-магазине издательства.